Augmentation de la puissance

comment améliorer la puissance masculine

Un sexologue et psychothérapeute raconte les causes de la dysfonction érectile et comment les surmonter.

Augmenter la puissance, ou où va le « pouvoir masculin » ?

Internet et la télévision sont inondés de publicités pour des pilules et des potions «miraculeuses» qui promettent de restaurer le «pouvoir masculin» et de se débarrasser de la dysfonction érectile. Et l'offre, on le sait, naît de la demande. Que s'est-il passé - pourquoi les hommes ont-ils "gâté" ? Internet et les réseaux sociaux se sont révélés « plus intéressants » que les femmes vivantes? Ou peut-être que les dames elles-mêmes sont à blâmer pour le fait que leurs messieurs ont de moins en moins le désir d'être un homme, ainsi que le désir de réaliser ce désir?

Un sexologue-psychothérapeute bien connu a répondu à ces questions et à d'autres à notre correspondant.

Si un homme ne s'intéresse pas à une femme en particulier et à la vie sexuelle en général, il en vient à l'impuissance. . . Est-ce juste?

- Le terme "impuissance" est exclu de la classification mondiale des maladies et remplacé par le terme "dysfonction érectile". Néanmoins, le mot « impuissance » est bel et bien encore courant dans la vie de tous les jours. La traduction littérale signifie "pas de pouvoir". Pour les hommes, c'est un domaine très important de la vie. Et s'il y a des échecs, alors dans presque tous les cas, quelles que soient les raisons principales, il y a aussi une composante mentale. Les hommes ne voient que le symptôme, le résultat. Et ils font référence à la perte d'érection ou à son affaiblissement dans le processus d'intimité sexuelle. Bien sûr, en règle générale, une composante émotionnelle se joint à ces plaintes. Un homme peut souffrir d'anxiété et même de dépression. Quoi que les femmes pensent des hommes, en fait, elles veulent toutes réussir non seulement au travail, mais aussi dans leur vie personnelle.

Maintenant, on parle beaucoup de l'impuissance « rajeunit ». Est-ce vrai?

- J'ai 16 ans de pratique dans la profession, et je peux me fier non seulement aux statistiques, mais aussi à mes propres observations. En effet, au cours des 10 - 15 dernières années, on peut noter une diminution de l'âge moyen de nos patients. De plus en plus de jeunes sont présents. Au début de ma carrière, l'âge moyen des patients était de 40 ans, il est maintenant de 35 ans.

Quand un homme "ne peut pas et ne veut pas", qu'est-ce qui est à blâmer en premier lieu : la physiologie, la psychologie ou peut-être les facteurs sociaux ?

- Il n'y a généralement pas de raison unique. Lorsque je communique avec un patient, j'essaie de comprendre son style de vie - comment sont ses émotions, dort-il suffisamment, a-t-il une crise de la quarantaine? Quelles sont ses attitudes dans la sphère intime, quel est le comportement du partenaire? Après tout, par exemple, une femme qui ne sait pas séduire, mais qui n'exige que l'accomplissement du "devoir conjugal", est souvent l'une des causes de la dysfonction érectile psychogène. Souvent, dans la pratique, il existe un syndrome d'attente anxieuse d'échec sexuel. Dans cet état, un homme se fixe sur l'échec et la prochaine fois, il l'attend déjà. Le sexe devient un test pour lui. Et si une femme volontairement ou involontairement "ajoute de l'huile sur le feu", une névrose sexuelle se forme. Et l'homme adopte un "comportement d'évitement". Certains se heurtent au travail ou à l'alcool. Certains - provoquent inconsciemment des querelles avec leur femme, de sorte que l'idée d'intimité semblerait absurde. Les hommes confus choisissent parfois des moyens différents au lieu d'aller chez le médecin. Et aggraver le problème et les relations avec un partenaire, une femme. Et ce n'est pas loin du divorce. Certains vont chez un urologue en raison de l'analphabétisme, mais c'est nécessaire - chez un sexologue.

Pas "peut" ou "ne veut pas" ?Les femmes sont souvent tourmentées par une question : qu'est-ce qui est le plus important - « ne peut pas » ou « ne veut pas »?

- Comme on dit, l'un n'interfère pas avec l'autre - vous pouvez «ne pas vouloir» et «ne pas pouvoir» en même temps. Mais il est important de se rappeler qu'une érection est avant tout un indicateur clair de "je veux", et non de "je peux". Mais même ce « besoin » n'est pas illimité. Cela dépend beaucoup de la constitution sexuelle, c'est-à-dire du tempérament de l'homme.

Est-il vrai que les hommes eux-mêmes ne remarquent souvent pas le problème ou accusent même la femme de vouloir « trop » de lui?

- Vous pouvez exiger des compliments et de l'érotisme d'un homme - par exemple, des bisous, des caresses douces. Et l'érection n'obéit pas à la volonté. Ni la volonté d'une femme, ni la volonté d'un homme. Dès que le mot ou la pensée « devrait » surgit, c'est le début de la route vers une impasse.

De plus en plus, ils parlent de l'impact du stress sur un homme moderne - est-ce vraiment si terrible pour la sphère intime?

- Certainement. La nature est contre la conception dans une situation stressante. Et réduit le degré d'attraction par des mécanismes hormonaux. Les niveaux de stress augmentent - le niveau de l'hormone anti-stress prolactine augmente, ce qui, à son tour, supprime la production de testostérone, l'hormone responsable du désir sexuel chez les hommes et les femmes. En conséquence, la désactualisation de la sphère sexuelle se produit.

La femme principale est la mère.On dit que la capacité d'un homme à "être un homme" dépend de son éducation et du type de relation qu'il entretient avec sa mère - est-ce vrai?

- Sans aucun doute ! Le premier prototype de femme pour un garçon est une mère. C'est elle qui pose les bases des relations avec le sexe opposé. Toute femme qui veut du bonheur pour son enfant, surtout un garçon, devrait l'allaiter pendant au moins la première année après la naissance. C'est durant cette période que se forme une attitude positive et négative, ouverte ou méfiante envers le sexe féminin. Maman est avant tout une femme. Et si la famille n'est pas complète et que la mère essaie de jouer le rôle des deux parents, l'enfant ne verra en conséquence ni comportement féminin ni masculin . . . Et par conséquent, son expérience de communication avec le sexe opposé peut être négatif. Et c'est un chemin direct vers l'isolement, la déception . . . De plus, l'isolement n'est peut-être pas littéral, mais émotionnel. Par exemple, un homme peut changer de partenaire à l'infini, en restant seul. En sexologie, cela s'appelle la promiscuité, c'est-à-dire la promiscuité sans possibilité d'établir des relations émotionnelles profondes. Par conséquent, si une personne rêve de créer une famille forte et heureuse, ces situations nécessitent une étude approfondie.

Quelles sont les erreurs les plus courantes commises par les mères qui élèvent des garçons ?

- Le garçon doit voir un exemple de comportement masculin. Si ce n'est pas dans la famille, alors dans la section sportive. Au final, il y a des oncles, des grands-pères. Mais idéalement, bien sûr, il devrait y avoir un père que la mère du garçon aime. La tutelle excessive, la pression, le diktat sont dangereux. Ils sont chargés de l'apparition d'un comportement infantile et féminin chez un adolescent.

Se marier - uniquement par amour ! Certaines femmes sont obsédées par leur apparence et font tout pour plaire à leur mari. Et certains cessent de s'occuper d'eux-mêmes, se concentrant entièrement sur la famille, sur les enfants. Peut-être qu'en général une femme se comporte si "mal" que son homme se désintéresse tout simplement de la vie intime?

- Beaucoup dépend d'une femme, à la fois dans un sens positif et négatif. Par exemple, vous pouvez apparaître devant votre mari dans des vêtements désordonnés, lui faire des reproches en cas d'échec sexuel (même si, si vous y réfléchissez, ce n'est en fait pas son échec, mais le sien), ne pas le soutenir, mais l'humilier et « finir off » avec des mots et tous vos comportements, et voilà le résultat : il ne veut rien ! Par conséquent, aux jeunes femmes qui viennent me voir, je dis constamment: "Mariez-vous par amour, respectez votre homme, louez-le - et il déplacera des montagnes pour vous! "Une apparence soignée, une bonne forme physique, un parfum, une toilette sont toujours un plus. Mais l'obsession panique de certaines femmes pour leur apparence est déjà un problème d'estime de soi et de relations avec les autres. Après tout, si les gens ne sont attirés l'un vers l'autre que par leur corps, il s'agit d'une version « castrée » de l'amour humain. Il doit y avoir un désir des âmes, les gens doivent s'intéresser ensemble non seulement au lit, mais aussi en dehors de celui-ci.

Ces "terribles" femmes d'affaires. Arrive-t-il qu'une femme qui réussit socialement n'attire pas, mais effraie un homme? Après tout, d'où viennent les armées de femmes belles, intelligentes et prospères qui souffrent de solitude? Pourquoi les hommes les évitent-ils?

- Il ne s'agit pas de succès, mais de modèles de comportement. Si une femme dans un environnement compétitif commence à utiliser des modèles de comportement masculins - par exemple, elle devient affirmée, dure, et cela est parfois nécessaire dans un environnement compétitif, alors les hommes masculins ou, plus simplement, "courageux" n'aiment pas ça. Féminin - plus "féminin" (ce sont les soi-disant "poule mouillée"), un tel modèle peut sembler attrayant, car ils sont habitués à obéir.

Occupez-vous des hommes ! Si une femme est prête à se battre pour son homme, pour le bonheur familial, comment doit-elle se comporter lorsque son mari a des problèmes au lit?

À tout le moins, vous devez le laisser dormir. Arrêtez complètement toute critique - même celle qu'une femme peut considérer comme constructive. Demandez pardon pour les torts passés. Dire qu'elle n'a pas besoin de relations sexuelles pendant au moins une semaine. Il est temps de mieux se connaître. Et dans ce contexte - des massages relaxants quotidiens aux huiles. Et vous devez les faire un par un. S'il n'y a pas de dynamique positive dans ce contexte, vous devez absolument consulter un sexologue, qui peut trouver des raisons médicales et psychologiques cachées à la situation. Il est important d'expliquer à l'homme qu'il n'y aura pas de recherche de "coupable" et de "malade" à l'accueil. Des rencontres avec un médecin sont nécessaires pour améliorer la qualité de votre vie sexuelle - et c'est possible !

Y a-t-il un exemple de votre pratique où une femme a aidé un homme à avoir confiance en lui - dans tous les sens ?

- Je vais vous parler de la femme de mon récent patient. Son comportement est incroyable ! J'ai été approché par un entrepreneur qui avait beaucoup souffert des nouvelles conditions économiques. De nombreux problèmes lui sont tombés dessus et, au milieu du stress, une diminution de l'attirance pour sa femme a commencé. Mais surtout, il s'inquiétait de la façon dont il lui dirait que, peut-être, bientôt il pourrait complètement perdre son entreprise et qu'ils se retrouveraient sans argent et avec de grosses dettes . . . Mais sa femme était habituée à un niveau de vie élevé . . . Je lui ai conseillé de tout lui dire. Si ce n'est pas une personne proche, alors qui nous soutiendra dans les moments difficiles? Et mon intuition ne m'a pas fait défaut. Lors du rendez-vous suivant, le patient a rapporté que sa femme l'avait écouté et avait dit: «Ça va, si cela se produit, j'irai aussi au travail. Et de toute façon, je suis tombé amoureux de toi quand tu étais un pauvre étudiant. Je t'aime maintenant et je t'aimerai toujours, quoi qu'il arrive. A partir de ces seuls mots, l'homme avait de la force, la panique s'est dissipée et ses affaires se sont améliorées - dans tous les sens. Lors du dernier rendez-vous, il m'a dit: "Je ne quitterai jamais ma femme - je me souviendrai de ce jour toute ma vie! "Je pense que cette femme mérite son amour. Et je suis calme pour leur relation. Je veux que les gens s'aiment davantage, s'apprécient, se respectent, se soutiennent. Et que ce n'étaient pas des mots, mais des actes.